Puñetazo 4 Direcciones (Saju Jirugui)

Diagrama:

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Posición preparatoria de pies paralelos.

  1. Desplazar el pié derecho a D, formando una posición para caminar derecha hacia D, dando un golpe medio hacia D con el puño derecho.
  2. Desplazar el pié derecho a A, formando una posición para caminar izquierda hacia B, realizando bloqueo bajo a B con antebrazo izquierdo.
  3. Desplazar el pié derecho a B, formando una posición para caminar derecha hacia B, dando un golpe medio hacia B con el puño derecho.
  4. Desplazar el pié derecho a D, formando una posición para caminar izquierda hacia C, realizando bloqueo bajo a C co n antebrazo izquierdo.
  5. Desplazar el pié derecho a C, formando una posición para caminar derecha hacia C, dando un golpe medio hacia C con el puño derecho.
  6. Desplazar el pié derecho a B, formando una posición para caminar izquierda hacia A, realizando bloqueo bajo a A co n antebrazo izquierdo.
  7. Desplazar el pié derecho a A, formando una posición para caminar derecha hacia A, dando un golpe medio hacia A con el puño derecho.

Final: Traer el pie derecho a la posición inicial.

Realizar el ejercicio en el sentido de las agujas del reloj y al revés.


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Puñetazo frontal

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Defensa Baja